Nếu bạn không ngừng nghỉ thường xuyên sử dụng những thực phẩm này trên răng, bạn sẽ nhận thấy một sự khác biệt chỉ trong vài tháng.
Nước chanh
Nước chanh là một thứ nước rất hiệu quả trong việc chiều chuộng mái tóc của bạn. Tuy nhiên nó cũng có biện pháp được tin tưởng sử dụng để làm trắng răng đối với bạn đấy.
Bạn nên quan tâm: mọc lông mày
Trộn một thìa cà phê nước cốt chanh với một chút muối hoặc chút baking soda. Sau đó, xoa hợp chất này trên răng của bạn.
Ngoài ra, bạn cũng có khả năng ăn chanh trực tiếp nếu bạn có mẹo hay ăn được chua nhé. Song cũng lưu ý là quá nhiều nước chanh trên răng cũng có khả năng khiến răng trở nên nhạy cảm hơn.
Vỏ cam
Vỏ cam cũng là một loại viên uống làm trắng răng tự nhiên. Bạn có mẹo hay thường xuyên sử dụng vỏ bên trong của vỏ cam và chà nó trực tiếp trên răng để làm trắng răng.
Hoặc bạn cũng có giải pháp trộn, nghiền nát vỏ cam và xát nó trên răng cũng sẽ làm trắng răng.
Dấm táo
Dấm táo cũng được coi là một thực phẩm khá hiệu nghiệm để loại bỏ vết ố trên răng. Bạn có cách dùng dấm táo loãng súc miệng nhưng lưu ý là thường xuyên dùng quá liên tục sẽ dẫn đến sự nhạy cảm đối với răng bạn đấy.
Tham khảo thêm: kem hong nhu hoa hieu qua nhat
Vì thế bạn hãy chú ý trộn dấm táo với baking soda. Sau đó, cọ xát hỗn hợp này trên răng. Ngoài ra, dấm táo cũng có nhiều ích lợi và làm giảm các triệu chứng của bệnh trào ngược axit. Mà một số người bị bệnh trào ngược axit thường phải có được một hàm răng ố vàng.
Dâu tây
Dâu tây là một loại quả khá hữu ích đối với việc đánh bóng răng. Nó cũng có cách làm đối với răng ố màu, xỉn màu được trắng hơn.
Bạn cũng có biện pháp chà dâu tây lên răng hoặc thêm những baking soda. Sau đó, thoa hợp chất này trên răng và để nó ở đó năm phút trước khi đánh răng.
Nếu bạn làm điều này một số lần mỗi tuần, răng của bạn sẽ trắng sáng hơn chỉ sau một vài tháng.
Rau sống và quả cứng giòn
Ăn rau sống cũng có cách làm trắng răng bạn. Hoặc một vài loại quả, loại rau cứng, giòn cũng có công dụng tương tự. Bởi vì khi bạn ăn rau sống hoặc ăn một số loại quả giòn tức là răng của bạn được cọ xát và chà rùi đấy.
Tất nhiên một số loại rau của quả được nấu chín thì không làm trắng răng của bạn được vì khi ấy chúng quá mềm mại.
Tag: cong dung cua dau ca omega 3
Lưu ý:
Trong khi bạn tích cực ăn loại thức ăn làm trắng răng thì đồng thời bạn cũng nên tránh một số loại thực phẩm làm hại men răng nói chung nhé. Chẳng hạn bạn có biện pháp điểm mặt một vài thức ăn như: rượu vang đỏ, nước ngọt, cà phê, chè..
Nói chung, bạn chỉ nên ăn một số thức ăn này nếu bạn chắc chắn rằng có khả năng đánh răng ngay sau đó. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh hút viên uống lá vì đây là một trong một số nguyên do hàng đầu làm thay đổi màu răng của bạn nhanh nhất
0 nhận xét:
Đăng nhận xét